レーサーダイエットの材料「プーアール茶」について




最近、話題になっているレーサーダイエットですが、
この原材料になっているのがプーアール茶です。

プーアール茶は中国原産のお茶で、
主に中国雲南省のものが市場に多く出回っています。

中国茶は製法の違いによって紅茶・青茶・黒茶・緑茶・白茶・黄茶の6種類に分類されますが、プーアール茶は黒茶に属します。

緑茶を麹菌で数ヶ月以上発酵させてつくられており、独特の香味があるのが特徴。

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