レーサーダイエットは長続きするので効果抜群
お茶を使ったダイエットにウーロン茶ダイエットやプーアール茶ダイエットなどがありますが、茶葉を煮出して飲むのは少々手間がかかるものです。
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お湯とカップも必要ですから、
外出先で簡単に飲むのが難しいので長続きしにくい場合もありました。
ダイエット効果が高いとされるプーアール茶ですが、この茶葉を100パーセント使用したプーアールティーカプセルを使用するのがレーサーダイエット。
1カプセルあたり500ml相当のプーアール茶成分が凝縮されています。
プーアール茶の成分は
リパーゼ＝脂肪分解酵素、カテキンやビタミン、ミネラルなどです。
カプセルから出してお湯に溶かしてお茶として飲むこともできます。
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1日5から10粒飲むだけという手軽さですが、10粒飲めばプーアール茶を5リットル飲んだのと同じ計算になります。これなら効果が期待できますね。
レーサーダイエットと呼ばれるようになったのは、現役プロレーサーである松田次生選手がプーアールティーカプセルを飲み続けて3ヶ月で12kgのダイエットに成功したためだそうです。
過酷なレースを乗り切るためにも無理なカロリー制限ができないレーサーにとって、食事制限がないプーアールティーカプセルを用いたダイエットはとても理想的だったとか。
もちろんレーサーでなくても、このダイエット方法は試してみる価値がありそうです。
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